4 Solusi Untuk Masalah Bau Yang Hilangkan Percaya Diri

Tidak dapat dipungkiri bahwa bau badan sering menjadi mimpi buruk bagi sebagian orang, terutama yang tubuhnya sangat cepat memproduksi keringat. Seringkali masalah yang satu ini membuat para wanita menjadi tidak percaya diri, apalagi pada saat cuaca panas ataupun melakukan olahraga yang menyebabkan tubuh lebih banyak memproduksi keringat.

Badan yang berkeringat tentunya suatu hal alami yang terjadi pada tubuh, dan merepresentasikan tubuh yang sehat. Racun-racun dalam tubuh sebagian besar dikeluarkan dalam bentuk keringat pada beberapa kelenjar tubuh. Namun, kelenjar apocrine yang terletak pada ketiak, kelamin, tangan, dan kaki sering menimbulkan bau tak sedap dikarenakan bercampur dengan bakteri. Nah, bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak beberapa tips berikut yang dapat meminimalisir bau tidak sedap pada tubuh!

Bau kaki tidak sedap

Jika Anda memiliki masalah ini, kuncinya adalah dengan rutin mencuci kaki dengan sabun antibacterial agar menekan pertumbuhan bakteri. Lakukan perawatan seminggu sekali dengan Soothing Foot Bath Salts dari Mavala yang tidak hanya membersihkan dan membunuh bakteri, namun juga mengangkat sel-sel kulit mati sehingga kulit kaki pun lebih lembut dan tidak pecah-pecah. 

Kemudian, usahakan untuk mengenakan kaos kaki berbahan katun yang lembut dan jangan sampai memakai sepatu yang sama selama dua hari atau lebih secara berturut-turut. Usahakan untuk menaburi kaki dengan bedak kaki ataupun cornstarch sebelum berpergian.

Anda juga dapat merendam kaki setiap hari selama 30 menit dalam seduhan black tea. Kandungan tannic acid yang terdapat di dalamnya bisa membunuh bakteri dan membantu menutup pori-pori yang membesar.

Bau mulut

Anda rutin menyikat gigi pagi dan malam namun tetap memiliki masalah bau mulut? Bau mulut tidak hanya disebabkan oleh sisa makanan yang menempel saja namun juga bisa dikarenakan bertambahnya usia serta kehamilan. Saat usia mendekati menopause, tubuh akan melepaskan hormon esterogen lebih banyak yang bisa menyebabkan mulut kering.

Mulut kering merupakan medium yang sangat sempurna untuk tempat tumbuh dan kembangnya bakteri dan kuman penyebab bau mulut. Bau mulut tidak hanya bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri secara drastis, tapi juga membuat lawan bicara Anda jadi tak nyaman.

Langkah pertama untuk mengatasi bau mulut adalah dengan rutin menggosok gigi dan berkumur menggunakan cairan antibakteri. Nah, pastikan Anda menggunakan pasta gigi yang bisa mempertahankan kesegaran mulut dan melindungi gigi dari berbagai masalah.

Langkah selanjutnya, konsumsi air putih dalam jumlah banyak untuk mengusir jauh-jauh bakteri penyebab bau mulut. Yang terakhir, hindari konsumsi makanan pemicu bau mulut seperti bawang putih, bawang merah dan juga alkohol.

Bau ketiak

Untuk mengatasi masalah bau ketiak, pastikan Anda rutin membersihkan area ketiak setelah beraktivitas. Lakukan juga pencukuran secara teratur karena bulu yang lebat merupakan tempat bakteri bersarang, dan selalu gunakan baju yang bahannya mudahnya menyerap keringat, misalnya yang terbuat dari bahan linen, silk, dan juga katun.

Selain itu, jangan lupa untuk mempergunakan deodorant sebelum memulai beraktivitas. Gunakan setidaknya dua kali dalam sehari. Untuk menyamarkan bau yang tidak sedap, tidak ada produk yang lebih cepat dan efisien selain parfum! Coba Eau Fraiche EDT SP 75 ml dari Fan Di Fendi yang dapat menyamarkan bau badan dalam sekejap.

Bau tidak sedap pada area wanita

Bau tidak sedap pada area kewanitaan bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, contohnya saja pertumbuhan bakteri dan kuman, tidak menjaga kebersihan, dan juga disebabkan oleh penyakit kelamin. Oleh sebab itu, langkah pertama adalah pastikan bahwa Anda tidak tertular dengan penyakit berbahaya terlebih dahulu.

Setelah yakin bahwa kondisi tubuh sehat, Anda bisa memperbanyak mengonsumsi yogurt yang kaya akan bakteri baik seperti lactobacillus karena dapat mengembalikan pH vagina pada level normal. Selain itu, rutinlah untuk mengganti celana dalam serta jangan mencuci vagina kecuali dengan air hangat.

Selamat mencoba!

sumber : vemale.com